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Hatha-Yoga

Respirez, étirez, relâchez,
chaque séance vous recentre.
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 Ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à vous apporter un bien-être physique et mental. Il contribue à assouplir et à tonifier le corps, diminuer votre stress et augmenter votre concentration.  Ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à vous apporter un bien-être physique et mental. Il contribue à assouplir et à tonifier le corps, diminuer votre stress et augmenter votre concentration.

Les infos

Âge Jour Prix
18+ ans Mercredi : 10h00 › 11h30 155,00€
18+ ans Jeudi : 18h00 › 19h30 155,00€

Les séances sont encadrées par Amanda KERDAL (Mer. + Jeu.) et Valérie MARTIN-MAILLET (Jeu.) à la M.A.D.R.A.G.

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